Не, я много зарядок знаю. Не факт, что делаю, но знаю много.)) Для разных частей тела, отдельных групп мышц и даже для хвоста.) Но сегодня милый дядечка с голубой клизмой в руках поразил мое воображение.)) Мы делали зарядку для моей барабанной перепонки.))) Я неприлично веселился и дядечке приходилось ждать пока я успокоюсь, чтобы продолжить.)))